Pasa del constante "Hacer" al estado de "Ser"
En Sarria Camino Yoga te ofrecemos un mapa de sanación para soltar el estrés, aliviar el peso de la mochila y transformar el cansancio en calma profunda.
🎁 TU REGALO DE BIENVENIDA Descubre el poder reparador del descanso consciente. Déjame tu correo y te enviaré gratis la Etapa 1 de Yoga Nidra (Audio con mi voz + PDF) para que empieces a sanar tu sistema nervioso hoy mismo.
El Camino te trae a Sarria; nosotros te enseñamos a parar.
1. La Yoga Experience (Presencial) Haz una pausa física y mental en Sarria. Sesiones de Hatha y Yin Yoga donde no buscamos la postura para la foto, sino darle a tu cuerpo el descanso que necesita. Soltamos la tensión y recuperamos tu estabilidad.
2. El Círculo del SER (La Tribu) Tu espacio de práctica regular. Una comunidad donde compartimos Hatha, Yin, Nidra, Meditación y Pranayama para mantener tu centro estés donde estés.
3. La Tienda Consciente Herramientas para tu bienestar integral. Encuentra el programa completo de 5 Etapas de Yoga Nidra.
"El Guía"
Hola, soy Javier García Jurjo. A mis 58 años, he transitado mi propio mapa de sanación y mi propósito (como profesor RYT 500H) es compartir estas herramientas contigo.
A través de la 'Alquimia de la Herida' y la filosofía clásica del Yoga, te acompaño para que sueltes la exigencia y el peso del día a día. Quiero ayudarte a encontrar tu centro y recorrer tu propio camino —ya sea el de Santiago o el de tu vida diaria— con presencia, resiliencia y calma.
Testimonios
"Practicar yoga con Javier es como adentrarse en un bosque gallego: todo invita a bajar el ritmo, a respirar más hondo. Su manera de guiar nace de un lugar auténtico, sencillo y profundo... Cada clase deja una sensación de calma, arraigo y naturaleza que acompaña mucho después de salir de la esterilla." — Marina
"Una transición equilibrada entre Asanas, Yoga Nidra y Meditación que me permitió llegar a ese punto de bienestar que solo consigo después de una buena clase de yoga. ¡Lo he disfrutado mucho!" — Anna
"Hatha yoga tradicional preparado y guiado con mucho cariño y sinceridad. En un ambiente muy familiar, ha conseguido generar una energía que induce a la interiorización, logrando una sensación de bienestar que perdura al finalizar." — Estela
"Me he sentido muy cómoda, con una sensación de estar en familia. Se nota que Javier vive en sí mismo lo que nos transmite; lo hace con tranquilidad y profesionalidad. Totalmente recomendable y para repetir." — Sonia
"He compartido sus enseñanzas durante más de un año. Si tuviera que destacar algo de él sería su Honestidad, Sencillez, Sensibilidad y Profundidad, cualidades difíciles de conseguir en la actualidad." — Diego
"Una clase preciosa, completa y bien estructurada. La tranquilidad que transmite tu voz ayuda a centrarse." — Maite
"Gracias a Javier, me he ido enamorando del Yoga y de su filosofía. Tengo las rodillas un poco delicadas, y Javier siempre encuentra la forma de adaptar la práctica para que pueda fortalecerlas y avanzar a mi propio ritmo.
Gracias a su acompañamiento, he aprendido a no impacientarme, respetando el tiempo que mi cuerpo necesita. Disfruto de una práctica consciente, sana y amorosa conmigo misma. Gracias por hacer que cada día aprenda más." — Elisabet
"Es una apuesta muy sincera. Se nota que con honestidad te estás dedicando y apostando fuerte por este tipo de práctica como es la Sadhana. Mi más sincera enhorabuena, ¡sigue así!" — Carmen
A veces, el mejor regalo de este camino no es lo que se vive en la esterilla, sino lo que te llega al día siguiente. 🤍
Esto que escuchas es el mensaje de WhatsApp que me mandaron los fundadores de Granito a Granito después de compartir nuestra Yoga Experience. Venían buscando un rato de desconexión, y se llevaron un espacio donde, por fin, pudieron quitarse la armadura, dejar de ser los "Guerreros" que sostienen todo y, simplemente, permitirse descansar.
Escucharles contar lo que supuso para ellos parar y conectar con el SER es lo que le da todo el sentido a este proyecto. Porque aquí el objetivo nunca ha sido hacer la postura perfecta para la foto, sino ofrecer un refugio real cuando más se necesita.
Gracias de corazón por vuestras palabras y por vuestra honestidad. 🌿
Disfruto transmitiendo mis conocimientos a otras personas para que gocen de una vida mejor. Mi pasión es acompañar a los demás y apoyarles en su camino.
¡Om shanti!